Nieuws
Green Spaces, Healthy Faces
Een belangrijke bijkomende troef van Blauwpoorte is de aanwezigheid van groen en rust.
De helende kracht van groen zorgt voor een wetenschappelijk onderbouwd welzijn in woonparken.
In een tijd waar we steeds vaker geconfronteerd worden met stress en gezondheidsproblemen, is het essentieel om te kijken naar natuurlijke oplossingen. Groene woonomgevingen, zoals Blauwpoorte, bieden niet alleen een esthetische waarde maar hebben ook aantoonbare voordelen voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Wetenschappelijke studies ondersteunen deze bevindingen en benadrukken het belang van natuur in onze leefomgeving.
Het is Wetenschappelijk bewezen dat GROEN de gezondheid en immuniteit versterkt.
Groen is geen luxe, maar een noodzaak voor een gezond en gebalanceerd leven. Door bewust te kiezen voor meer natuur in en rond je woning, én aandacht te hebben voor de beleving ervan, investeer je niet alleen in schoonheid maar ook in welzijn, vitaliteit en gezondheid.
1. Versterking van het immuunsysteem
Onderzoek heeft aangetoond dat blootstelling aan natuur, zoals wandelen in groene doorwaadbare parken, het immuunsysteem versterkt. Een studie gepubliceerd in de Scientific American benadrukt dat regelmatig tijd doorbrengen in groene omgevingen kan leiden tot een sterker immuunsysteem en een verbeterde mentale gezondheid.
Het is ondertussen ook bewezen dat het voor een verlaging van de ‘all-cause mortality’ en voor een langere levensverwachting zorgt.
Zintuigelijke prikkers en seizoenbeleving met zijn variaties in kleuren, geuren en structuur versterken het gevoel van verbondenheid met de natuurlijke cyclus.
Planten zijn bovendien natuurlijke luchtzuiveraars. Leven in en naast een park zorgt voor opmerkelijk betere luchtkwaliteit dan elders in de stad.
Moet het nog gezegd dat Blauwpoorte ook op dit vlak een grote meerwaarde heeft in vergelijking met bijvoorbeeld andere locaties langs een drukke straat?
Gezondheid is onze grootste rijkdom. Een woonpark in verbinding met een kasteelpark, zoals Blauwpoorte, is onbetaalbaar (it’s Priceless).
2. Vermindering van stress en verbetering van mentaal welzijn
Langdurige bloostelling aan groene en blauwe ruimtes (water) werd systematisch onderzocht en heeft belangrijke positieve effecten op het mentaal welzijn aangetoond.
Nadelige prikkels van buitenaf worden geneutraliseerd wat ervoor zorgt dat je terug naar de basisbeleving gaat. Die basisbeleving is wat de mens gezond houdt.
Een systematische review gepubliceerd in MDPI concludeert dat zowel kinderen als volwassenen profiteren van toegang tot groene omgevingen, met verbeteringen in stemmingen-cognitieve functies en vermindering van stress.
3. Verbetering van Cognitieve functies bij ouderen.
Een studie gepubliceerd in The Guardian toont aan dat kinderen die opgroeien in groene omgevingen beter presteren op cognitieve tests en minder gedragsproblemen vertonen. Deze bevindingen onderstrepen het belang van groene ruimtes voor de ontwikkeling van kinderen.
Dit is voor ouderen net hetzelfde. In groene omgevingen ervaren ouderen meer cognitieve prikkels. Het is bewezen dat dit helpt bij het vertragen van cognitieve achteruitgang zoals dementie. Het vermijden van cognitieve achteruitgang verlaagt bovendien de kans op ziekte. De omgeving van Blauwpoorte kunnen we beschouwen als een habitat die de algemene gezondheid verbetert.
4. Groene Beleving in het Interieur en de Buitenruimte
In het Interieur:
° Planten als luchtzuiveraars: planten zoals de Sansevieria of de Vrouwentong kunnen de luchtkwaliteit verbeteren en bijdragen aan een gezondere binnen omgeving
° Natuurlijke materialen: Gebruik van materialen zoals hout, bamboe, minerale technieken en kurk kan een rustgevende sfeer brengen en het welzijn bevorderen.
° Daglicht en Uitzicht op Groen: Grote ramen die uitzicht bieden op groene buitenruimtes verbeteren de stemming en verminderen de stress.
In de Buitenruimte:
° Groene Tuinen en Parken: Het aanleggen van tuinen met een verscheidenheid aan planten en bomen kan niet alleen de biodiversiteit bevorderen maar ook dienen als een plek voor ontspanning en sociale interactie.
° Waterpartijen, vijvers, wallen en zitplekken: die elementen zorgen voor rustgevende geluiden en het uitnodigen om langere tijd in de natuur te verblijven.
Conclusie
Investeren in Groen is Investeren in Gezondheid… is er iets meer waard dan dat?
De wetenschap bevestigt wat velen intuïtief al wisten. Groen heeft een directe invloed op uw gezondheid en welzijn.
Naast alle voordelen die Blauwpoorte al heeft is ook dit een belangrijke meerwaarde die in weinig projecten in die mate teruggevonden wordt.
Architectuur in harmonie met de natuur: de visie van Urbes
Wetenschapppelijke bronnen en studies
- Scientific American – Walks in Green Parks Mean Stronger Immune Systems and Better Mental Health.
- MDPI – Associations between Urban Space Quality and Mental Wellbeing: Systematic Review
- The Guardian – Childeren Raised in Greener Areas have higher IQ study finds.
- Health benefits of green spaces in the living environment: A systematic review of epidemiological studies - ScienceDirect
- Could the layout of trees impact human health? | ETH Zurich
From Green to Great: Your Health, Our Mission
This chart shows the relationship between access to green space (or green space deprivation) and health, as measured by life expectancy.
- Neighbourhoods with greater access to green space tend to have higher life expectancy.
- Men's life expectancy in neighbourhoods with the highest access to green space is 81.2, compared with 78.2 in neighbourhoods with the lowest.
- Women's life expectancy in neighbourhoods with the highest access to green space is 84.7, compared with 82.8 in neighbourhoods with the lowest access.
Access to green space is just one of many neighbourhood-specific characteristics that affect health. Availability and affordability of healthy food, levels of crime and air pollution are some of the others. As with access to green space, the relationship between these factors and health is affected by wider higher-level neighbourhood factors such as income levels, housing and education, some of which can be captured by the composite measure of deprivation.
